Домашний очаг -

Скоро лето.

Скоро лето.
Зимой из-за холодов мы большую часть времени сидим дома у своих телевизоров. Малоподвижный образ жизни добавляет нам вес, что, конечно же, нас совершенно не украшает. Каждая женщина мечтает летом быть стройной и красивой. Для того чтобы ваша мечта осуществилась, я хочу порекомендовать вам суперэффективную диету японской фирмы «Яэло», которая уже много лет занимается проблемами излишнего веса. А судя по тому, что в эту фирму обращаются очень известные и состоятельные люди со всего мира, фирма «Яэло» успешно справляется со своей задачей.
Специалисты этой фирмы разработали замечательную диету для тех, кто желает за короткое время и без ущерба для здоровья избавиться от лишнего веса, портящего вашу фигуру, здоровье и настроение. Замечательно еще то, что эта диета налаживает обмен веществ в организме, который перестраивается на более правильный ритм, а достигнутый результат сохраняется не менее трех лет.
Дополнительные требования к диете: в течение пятнадцати дней вы не должны употреблять сахар, соль, кондитерские и мучные изделия и, конечно же, алкоголь. В промежутках между приемами пищи следует пить кипяченую или минеральную воду.
И последнее наставление; нельзя менять последовательность блюд и продуктов. Если в диете написано «вареные», то не используют жареные продукты. Наберитесь терпения, и наградой для вас будут здоровье, удовлетворение своей внешностью, а лето будет вам в радость!
1-й день
Завтрак: черный кофе без сахара. Обед: 2 яйца, вкрутую, салат из вареной капусты с растительным маслом и один стакан томатного сока. Ужин: рыба отварная.
2-й день
Завтрак: черный кофе, сухарик. Обед: рыба отварная, салат из капусты с растительным маслом.
Ужин: 200 г вареной говядины, стакан кефира.

3-й день
Завтрак: черный кофе, сухарик. Обед: тушенные в растительном масле овощи, яблоки. Ужин: 2 яйца вкрутую, 200 г отварной говядины с салатом из капусты.
4-й день
Завтрак: черный хлеб, кофе. Обед: одно сырое яйцо, три вареные моркови с растительным маслом, Ужин: фрукты (любые).
5-й день
Завтрак: тертая морковь с соком лимона. Обед: рыба вареная, один стакан томатного сока. Ужин: фрукты.
6-й день
Завтрак: черный кофе. Обед: два яйца вкрутую, стакан натертой сырой моркови с растительным маслом. Ужин: фрукты.
7-й день
Завтрак: чай с травами. Обед: 200 г вареной говядины, фрукты. Ужин: любой из ужинов, кроме ужина третьего дня.
8-й день – как в шестой,
9-й день – как в пятый,
10-й день – как в четвертый,
11-й день – как в третий,
12-й день – как во второй,

Маски для лица из банана

Маски для лица из банана
Бананы – любимое лакомство не только детей, но и женщин. Они полезны при нарушениях работы кишечника и являются прекрасной основой масок для лица и волос.

Маска для зрелой кожи – Банановое танго

Для того чтобы убрать мелкие морщинки и сделать кожу лица более эластичной, сделайте маску из мякоти 1 банана, 1 яичного желтка и 1 чайной ложечки сметаны. Маску нужно нанести на 10-15 минут, и использовать её 3 раза в

Маски для лица из огурцов

Компресс из творога и огурца – Освежающий ветер

2 небольших огурчика натереть на мелкой терке или измельчить в блендере, добавить полстакана творога и всё тщательно размешать. Смесь выложить на марлю и накрыть ей лицо на 15 минут. После этого умыться теплой водой и протереть кожу слегка замороженным кусочком огурца. Такую маску-компресс можно делать 2 раза в неделю.

Маска-пилинг – Обновление

1 свежий огурец очистить от кожицы и натереть на терке. Промыть листья подорожника и измельчить их ножом. Смешать огурцы с травой и

Эфирные масла против целлюлита

Эфирные масла против целлюлита Если вашу жизнь омрачает пресловутая апельсиновая корка, попробуйте применить против неё силу самих апельсинов. Да, да, эфирное масло апельсина очень эффективно в борьбе с целлюлитом. Кроме него, вы можете использовать грейпфрутовое, мандариновое, можжевеловое, розмариновое и кипарисовое масло. Принимать ванны с маслами и делать ароматические обертывания – это так здорово. Борьба с целлюлитом скучной и неприятной не будет. Ну, что, поехали?

2 антицеллюлитные ванны

Ванны принимать через день. Один день принимаете апельсиновую ванну, день перерыв, затем лимонная ванна, день перерыва и так повторяете 3 недели. Затем делаете перерыв на месяц, спустя 30 дней курс лечения можно

Волшебная маска для лица из молодильных яблок

О пользе яблок мы уже писали, но ведь яблоки недаром называют молодильными. Заведите себе полезную привычку: каждый день съедать по 1 яблочку и каждую неделю делать себе яблочный массаж и маску из яблок.

Яблочный массаж – это просто. Разрежьте одно спелое красивое яблочко пополам и протрите лицо этими половинками. Если настроение у вас яблочное, то такой массаж вы можете устроить всему телу. Начните с лица и шеи,

Камень талисман по лунному календарю. Лунные дни и минералы.

1 лунный день: бриллианты и горный хрусталь.
2 лунный день: жадеит, халцедон, агат.
3 лунный день: джеспилит, рубин, авантюрин.
4 лунный день: сардоникс, амазонит, зеленый нефрит.
5 лунный день: бирюза, розовый халцедон, мрамор
6 лунный день: гиацинт, цитрин.
7 лунный день: сапфир, гелиотроп, коралл.
8 лунный день: красный гранит, хризолит, морион.
9 лунный день: черный жемчуг, александрит.
10 лунный день: янтарь, оливин-хризолит, сардоникс.

Драгоценные камни по гороскопу

Астрологи (древние и современные) утверждают, что влияние камней на здоровье и судьбу человека предопределяется положением планет и созвездий зодиака. Наиболее благоприятными для человека являются те камни, которые связаны со знаком, под которым он родился. В 1912 году съезд Национальной ассоциации ювелиров унифицировал Список камней месяца рождения в соответствии со знаком зодиака. Приведем его.

Овен (21.03 — 19.04) — алмаз (бриллиант), амазонит, аметист, берилл, бирюза, гранат, жемчуг, коралл, кварцы, кремень, гематит, Лабрадор, лазурит, нефрит, оникс, обсидиан, родонит, рубин, сардоникс, селенит, сердолик, серпентин, соколиный глаз, хризопраз, хризолит, хрусталь, янтарь, зеленая и красная яшма.

Телец (20.04 — 20.05) - агат, авантюрин, амазонит, берилл, бирюза, бычий глаз, гагат, изумруд, розовый кварц, кахолонг, белый коралл, кремень, лазурит, малахит, нефрит, оникс, родонит, рубин, сапфир, селенит, сердолик, тигровый глаз, топаз, хризопраз, циркон, голубой шпат, яшма.

Близнецы (21.05 - 20.06) - агат, александрит, аметист, берилл, бирюза, гиацинт, жемчуг, изумруд, кремень, коралл, нефрит, родонит, сардоникс, сапфир, селенит, сердолик, тигровый глаз, топаз, уваровит, флюорит, хризопраз, хризолит, хрусталь, цитрин, яшма.

Рак (21.06 — 22.07) — агат, авантюрин, адуляр, аквамарин, амазонит, аметист, беломорит, берилл, бирюза, гагат, гелиотроп, гематит, жемчуг,

Массаж камнем. Исцеляющие свойства камней

Литотерапевты утверждают, что огромную пользу приносит массаж с использованием камней. По не спешите приобретать массажные шары (яшмовые, нефритовые и другие, которые продаются во многих магазинах) — ими правильно могут пользоваться только профессиональные массажисты. В домашних же условиях мы предлагаем воспользоваться руковицей-массажером и мешочком-массажером.
Рукавица-массажер
Изготовить рукавицу-массажер достаточно просто. Для этого нужно сшить большую рукавицу наподобие кухонной рукавицы-прихватки. С одной стороны нашить карманчики из натуральной мягкой материи, поместить в них небольшие каменные шарики и широкими стежками зашить, чтобы шарики не выпадали и их можно было легко достать, например, чтобы сменить породу камней. Лучше изготовить не одну, а две рукавицы, чтобы проводить самостоятельный массаж двумя руками. Рукавицы можно использовать как для массажа в лечебных целях, так и для общеукрепляющего тонизирующего массажа.
Утренний массаж
Утренний массаж с помощью рукавиц можно проводить

Твое имя - твой камень самоцвет

У каждого человека есть свое имя, у каждого имени есть свои камни талисманы. Их может быть от одного до трёх-пяти. Это наиболее удачные камни, подходящие Вашему имени.
Соответствие камня самоцвета женским именам - Камни талисманы женских имён:
Алиса: александрит, лазурит, топаз
Алевтина: змеевик, нефрит
Алла: агат, оливин
Анастасия: флюорит, хризопраз, циркон
Анжела: лазурит, опал, цитрин
Анна: янтарь
Антонина: агат, дымчатый кварц
Белла: кахолонг, кошачий глаз, топаз
Бронислава: опал
Валентина: амазонит, оливин, сердолик
Варвара: гагат
Василина: родонит
Василиса: бирюза, оникс
Вера: аквамарин, рубин
Вероника: розовый кварц, сапфир
Виктория: варисцит
Вита: родонит, тигровый глаз
Дарина: хризоберилл
Дарья: алмаз, обсидиан

Как искать работу в газетах и интернете

Как же правильно выбирать среди множества объявлений о работе в таких источниках.
Естественным образом, первоначально Вы выделите для себя наиболее привлекательные предложения. Но чтобы не стать жертвой мошенничества, сразу же откидывайте объявления с баснословными зарплатами или возможностью быстрого заработка. С предосторожностью стоит относиться и к работе, которая требует первоначальных капиталовложений. Или же, наоборот, от Вас наоборот ничего не требуется, в том числе образования и опыта работы – такие предложения очень редко направлены на поиски полезного сотрудника.
Не хватайтесь за первое попавшееся объявление. Для начала изучите